बेहतर जिंदगी

आज का यूग बहुत ही डिजिटल होता जा रहा है | बड़ी बड़ी कंपनिया अपने प्रोडक्ट्स को बेचने के लिए करोड़ो रूपये खर्च करती है | बस किस भी तरीके से अपनी चीज बेचने में रहते है | क्यों न जब तम्बाकू का विज्ञापन आपका चहेता अभिनेता कर रहा हो,शराब का क्रिकेट खिलाड़ी, सुंदर दिखने के लिए उपयोग में आने वाली क्रीम जो मशहूर अभिनेत्री लगते हुए दिखाते है। एक खिलाड़ी से लगा कर अभिनेता अभिनेत्री जानी-मानी हस्तियां सभी उन उत्पादकों के विज्ञापन के लिए मोटी रकम ले कर करने को तैयार हो जाते हैं, ये जानते हुए की उस उत्पादक की गुणवत्ता मानकों पर खरी नहीं उतर रही है। कोई भी विज्ञापन में बेचने से पहले उस चीज की जाँच कर लेनी चाहिए | इसलिए दोस्तों आप जिस भी प्र्दौक्ट्स को खरीदो इस चीज कीquality  क्या है ये आप खुद जांचे एक बार खरदीने के बाद वो प्रोडक्ट्स आप को सही लगेगा तो आप उसे वापिस खरीदोगे क्यू की आपने उसकी क्वालिटी जानी है | हर नए प्रोडक्ट्स खरीद के बेवकूब न बने आप उसी चीज को खारोदो जो आप को अच्छी लगे | हर अभिनेता विज्ञापन करने वाला उस प्रोडक्ट्स का कभी यूज़  ही नहीं करता | और इससे साफ़ जाहिर होता है  की वो तप

पेंरों से जान सकते है बिमारियां, ये संकेत पैर भी हमे कई तरह की हैल्थ प्रोब्लम्स के बारे में बताते है |जब ये प्रोब्लम्स बढ़ जाएं तो डॉक्टरी ट्रीटमेंट जरुर लेना चाहिए | यहाँ फिजिशियन डॉ. दीपक चतुर्वेदी बता रहे हैं ऐसे  8 संकेतो के बारे में जिनसे बीमारियों की पहचान की जा सकती है | पंजों की सूजन :- यह एनीमिया और किडनी डीजीज का संकेत हो सकता है | इसमें एक या दोनों पैरों के पंजों पर सूजन आ जाती है | अंगूठे में सूजन :- पैर के अंगूठे में सूजन आर्थराइटिस, गाउट या इन्फेक्शन का संकते है | एड़ी में दर्द :- यह डायबिटीज और कैलकेनियम जैसी प्रोब्लम का संकेत हो सकता है | इससे एड़ी में तेज दर्द होने लगता है | पूरे पैर में दर्द :- यह आर्थराइटिस, डायबिटीज, कमजोरी और ब्लड सर्कुलेशन ठीक तरीके से न होने का संकेत हो सकता है| इससे बॉडी में विटामिन, मिनिरल्स, कैल्शियम, और पोटेशियम की कमी होने लगती है | पैर के अलग – अलग हिस्सों में दर्द :- यह रियूमेटिक आर्थराइटिस और हार्ट प्रोब्लम का संकेत हो सकता है| इसमें पैर के अलग-अलग हिस्सों में दर्द होता है| पैर सुन्न होना :- यह डायबिटीज और नवर्स सि

राजस्थान का एक ऐसा गाँव जहाँ नहीं है एक भी चाय और शराब की दूकान __ अगर कोई बेचते मिलता है तो लगता है जुर्माना __ पढ़े पूरी खबर _ मायापुर गांव स्थित किराने की एक दुकान पर बैठे बुजुर्ग। 500 घरों की बस्ती वाला मायापुर गांव , यहां चाय की दुकान खोलने पर जुर्माने का प्रावधान है। राजस्थान के अजमेर से 18 किमी दूर पीसांगन पंचायत समिति का मायापुर गांव। 500 घरों की बस्ती में करीब 5 हजार लोगों की आबादी है। गांव के 400 सालों के इतिहास में अब तक यहां चाय की एक भी दुकान नहीं खुली। बुजुर्ग ग्रामीणों का तर्क है कि चाय की दुकान पर युवा गपशप लगाकर अपना कीमती समय व्यर्थ गंवाते हैं , इससे बेरोजगारी भी बढ़ती है। साथ ही चाय से शरीर में तरह - तरह के नुकसान भी होते हैं। - गांव में चाय बेचने पर 501 रुपए जुर्माने का प्रावधान है। किसी गांव में चाय की दुकान नहीं होने वाला संभवत: यह राज्य का ही नहीं , बल्कि देश का एकमात्र गांव है। - इसके साथ ही इस गांव में शराब के ठेके भी नहीं हैं। यहां तक कि बाहर से शराब पीकर आने वालों से 5001 रुपए जुर्माना वसूला जाता है। - मायापुर गांव रतना

उपयोगी नुस्खे –  पेट दर्द के और अपच लिए घरेलु  उपचार  एक चम्मच अदरक का रस और थोड़ा सा शहद मिलाकर चाटे | निंबू के रस में एक चुटकी काला नमक, पिसी हुई थोड़ी सी काली मिर्च और पिसा हुआ जरा सा जीरा मिलाकर बूंद बूंद रस का सेवन करे | एक चम्मच तुलसी का रस और एक चम्मच अदरक का रस गर्म करके पीने से पेट के दर्द में काफी लाभ होता है |                          अपच या  अजीर्ण दो लोंग, एक  हरड़ का चूर्ण तथा एक चुटकी सेंधा नमक का काढ़ा बनाकर सेवन करें | प्याज के रस में थोड़ा सा सेंधा नमक मिलाकर पीने से अपच की शिकायत जाती रहती हे | मूली के रस में शक्कर मिलाकर पीने से अफरा तथा अपच दोनों दूर हो जाते हे | __________________________________________________________________________ अलग अलग औषधियों के द्वारा रोग का उपचार  : 1. फिटकरी : भूनी हुई फिटकरी 10 ग्राम, भूना हुआ सुहागा 10 ग्राम, नौसादर ठीकरी 10 ग्राम, कालानमक 10 ग्राम और भूनी हुई हींग 5 ग्राम को अच्छी तरह पीसकर चूर्ण बना लें। यह 2-2 ग्राम चूर्ण सुबह-शाम भोजन के साथ सेवन करने से पेट का सभी रोग समाप्त होता है।  2. असंगध : 100