लू लग जाये तो अपनाएं ये 5 टिप्स

लगातार धूप में रहने पर अगर लू लग जाए तो कुछ उपाय अपनाकर इसका असर कम किया जा सकता है |
लू लग जाये तो अपनाएं ये 5 टिप्स

  • हर आधे घंटे में मरीज को पानी में ग्लूकोज मिलाकर पिलाएं |
  • खाने में पतली खिचड़ी , दही या तरबूज और खरबूजा भी दे सकते है | ये शरीर को ठंडा रखने के साथ पानी की कमी भी पूरा करते है |
  • गर्मी में आमपना पी सकते है | यह लू से राहत  में काफी कारगर है |
  • सलाद में कच्चे प्याज को जरूर शामिल करें |
  • इस मौसम में ताजा भोजन ही खाएं व खिलाएं |


Popular posts from this blog

शहरी जीवन बनाम ग्रामीण जीवन पर निबंध 2 (150 शब्द)

इमोजी क्या है एवं इसका उपयोग | What is Emoji and It Uses in hindi

राजस्थान की करणी माता देशनोक कस्बे का चूहे वाली माता का मंदिर -बीकानेर