लू लग जाये तो अपनाएं ये 5 टिप्स

By Better Life
लगातार धूप में रहने पर अगर लू लग जाए तो कुछ उपाय अपनाकर इसका असर कम किया जा सकता है |
लू लग जाये तो अपनाएं ये 5 टिप्स

  • हर आधे घंटे में मरीज को पानी में ग्लूकोज मिलाकर पिलाएं |
  • खाने में पतली खिचड़ी , दही या तरबूज और खरबूजा भी दे सकते है | ये शरीर को ठंडा रखने के साथ पानी की कमी भी पूरा करते है |
  • गर्मी में आमपना पी सकते है | यह लू से राहत  में काफी कारगर है |
  • सलाद में कच्चे प्याज को जरूर शामिल करें |
  • इस मौसम में ताजा भोजन ही खाएं व खिलाएं |


Popular posts from this blog

राजस्थान की करणी माता देशनोक कस्बे का चूहे वाली माता का मंदिर -बीकानेर

By
Image
राजस्थान की करणी माता   देशनोक कस्बे का चूहे वाली माता का मंदिर   करणी माता का मंदिर देशनोक  वैसे तो इस मंदिर में भक्तों से ज्यादा काले चूहे नजर आते हैं और इनकी खासी तादाद में अगर कहीं सफेद चूहा दिख जाए तो समझें कि मनोकामना पूरी हो जाएगी __ तो आपके लिए खास _ . राजस्थान भारत का एक ऐसा राज्य जो जितना खूबसूरत है उतना ही विचित्र भी। कहीं रेत के बड़े-बड़े अस्थायी पहाड़ हैं तो कहीं तालाब की सुंदरता। शौर्य और परंपरा की गाथाओं से सजती शाम जहाँ है तो वहीं आराधना का जलसा दिखते आठों पहर भी रेत की तरह ही फैले हैं। ऐसी ही तिलिस्मी दुनिया से दिखते इस मरूस्थल में आश्चर्य और कौतूहल का विषय लिए बसा देशनोक कस्बा। सुनहरी रेत के बीच अपनी आभा लिए दमक रहा यह स्थान वैसे तो छोटा ही है पर इसकी महत्ता व ख्याति विदेश तक फैली हुई है। रेत के दामन में सुनहरे संगमरमर से गढ़ा एक मंदिर जिसकी नक्काशी यदि ऊपरी दिखावे से आकर्षित करने की बात को चरितार्थ करती है तो भीतर की अलौकिकता अच्छी सीरत का उदाहरण पेश करती है। दैवीय शक्ति को समर्पित इस स्थान के कुछ रहस्य आज भी बरकरा...
Read more

इस पौधे की सिर्फ़ 4 पत्ती मधुमेह को घुटने टेकने पर मजबूर कर दे

By Better Life
Image
इस पौधे की सिर्फ़ 4 पत्ती मधुमेह को घुटने टेकने पर मजबूर कर दे इस पौधे की सिर्फ़ 4 पत्ती मधुमेह को घुटने टेकने पर मजबूर कर दे , ये शुगर लेवल को कम करने में बहुत कारगर है ★ मधुमेह एक ऐसा रोग है जिसके रोगी को बहुत समय तक तो इस रोग के होने का पता ही नहीं चलता है। आधुनिक समय में यह अंग्रेजी के शब्द ´डाइबिटीज´ के नाम से जाना जाता है। इस तरह के रोग में रोगी के पेशाब के साथ शहद जैसा पदार्थ निकलता है, यह रोग धीरे-धीरे होता है। इसके प्रभाव से शरीर की शक्ति घटती जाती है! ★ इस रोग के शुरुआत में स्वभाव में चिड़चिड़ापन, आलस्य, प्यास अधिक लगना, अधिक पा नी पीना, काम में मन न लगना, जी घबराना औ कब्ज की शिकायत आदि लक्षण प्रकट होते हैं। औरतों की अपेक्षा पुरुषों में यह रोग अधिक होता है। मोटे आदमी अक्सर इस रोग से पीड़ित देखे जाते हैं। पहले यह रोग 40-50 वर्ष की अवस्था में होता था, लेकिन आजकल छोटे बच्चों को भी रोग हो जाता है। मधुमेह रोग में पैतृक (वंशानुगत) प्रभाव का भी बहुत बड़ा योगदान है।  शरीर में इंसुलिन नाम का तत्व पाचन क्रिया से सम्बन्धित पेनक्रियाज गंथि से उत्पन्न होता है। इससे शक्क...
Read more

ये फूल रातों-रात झट-पट ख़ून बढ़ाता है

By Better Life
Image
ये फूल रातों-रात झट-पट ख़ून बढ़ाता है ये फूल रातों-रात झट-पट ख़ून बढ़ाता है तो कोलेस्टेरॉल कम करता है, जो मधुमेह को ख़त्म कर दे वही बालों को नयी जड़ो से उगा सकता है  गुड़हल से होने वाले फ़ायदे जैसे कोलेस्टेरॉल और ब्लड प्रेशर से लेकर मधुमेह या डायबिटीज, किडनी और डिप्रेसन, दिल और दिमाग को शक्ति, मुंह में छाले, बालों की जड़ें मजबूत, सर्दी और खांसी, बालों के झड़ने, बालों की ग्रोथ और शाइनिंग बालों के लिए, बुखार व प्रदर, सूजन, खुजली और जलन, पिंपल्स और मुहांसों, एनीमिया की समस्या और स्टेमिना बढ़ाए और पाचन शक्ति तक है, जो आयुर्वेद में प्रकृति का वरदान है। भारत में गुडहल का पौधा सर्वत्र मिल जाता है लेकिन जब तक इसके उपयोग की जानकारी से अनजान है तब तक ये एक फूल का पौधा समझ कर ही लोग इसका उपयोग करते है गुड़हल (Hibiscus) का फूल दिखने में जितना सुंदर होता है ये उतना ही फायदों से भरपूर भी होता है आयुर्वेद के अनुसार इसके फूल बहुत उपयोगी होते है। गुडहल सामान्यतया  दो प्रकार के है सफ़ेद गुडहल की जड़ो को पीस कर कई दवाओं का निर्माण होता है कई प्रकार के ब्यूटी प्रोडक्ट्स बनाने और यह...
Read more