केन्सर से जुडी कुछ बाते सबके लिए जानना है जरुरी

By Better Life

केन्सर से जुडी कुछ  बाते सबके लिए जानना है जरुरी 




केंसर सबसे ज्यादा डरावनी और घातक बीमारी है जीससे सबसे ज्यादा लोगो की मोत होती है| पीछले दो साल में दुनिया में केंसर के मामलो में 100 प्रतिशत तक इजाफा देखने को मिला है| केंसर के नए और घातक रूपों में सामने आ रहे मामलो के लिए सभी को कुछ ट्रेंड्स और इससे बचने के उपाए समझना बेहद जरुरी है |


75 से 84 वर्ष की उम्र के लोगो में केंसर के लिए सबसे ज्यादा फेटेलिटर रेट होती है यानि सबसे ज्यादा जोखिम |वेसे 65 से 74 वर्ष की उम्र के लोगो को कमजोर ओर शरीर और कम प्रतिरोधक क्षमता के कारण केंसर होने का सबसे ज्यादा खतरा होता है |
केन्सर से जुडी कुछ बाते सबके लिए जानना है जरुरी

कई रिसर्च से पता चला है की पुरुषो में लगभग 43% को जबकि महिलाओ में 37% को केंसर का खतरा हो सकता है | यानि पुरुषो को महिलाओ की तुलना में केंसर का खतरा ज्यादा है |


बचने के कुछ उपाए 


ज्यादा वजन होने से अन्य बीमारिया ही नही प्रोस्टेट , पेन्क्रियाज , युट्रेस , ओवरी केंसर का खतरा रहता है इसलिए वजन पर कन्ट्रोल करना सबसे पहला काम होना चाहिए | 
बुजुर्ग महिलाओ में ज्यादा वजन होने से ब्रेस्ट केंसर होने का खतरा रहता है लेकिन समय रहते स्क्रीनिंग करवाए तो बचा जा सकता है| कसरत से केंसर से बचा जा सकता है| सेहतमंद खाना खाए और जंक फ़ूड से बचे |तम्बाकू और इससे बने उत्पादों से परहेज करे |
केन्सर से जुडी कुछ बाते सबके लिए जानना है जरुरी

   

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